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Basische Rezepte Sammlung
Basische Rezepte zum Selber kochen - Wir wünschen
"Guten Appetit"!
Sie interessieren sich für eine basische Ernährung? Sie wissen bereits, welche Lebensmittel eine basische Wirkung auf Ihren Körper haben (basische Lebensmitteltabelle) und würden jetzt auch gerne zuhause öfters basisch kochen? Ihnen fehlen jedoch Rezepte und Ideen zum Selber kochen? Dann sind Sie hier genau richtig: In unserer basischen Rezepte-Sammlung finden Sie allerlei leckere alkalisierende Rezepte, und wöchentlich kommen neue hinzu. Ob Suppen, Salate, Hauptgerichte oder Nachtisch, basisch kochen leicht gemacht.
Suppen
Basische Tomaten-Asparagus Suppe | Süßkartoffel-Kürbis-Suppe | Gemüse-Suppe
Allerlei | Fein-Cremige Sellerie-Brokkoli Suppe | Würzige Karotten-Sellerie Suppe |
Grobe Gemüse Suppe | Rohe Avocado-Suppe | Würzige Kürbissuppe 
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Rohe Tomatensuppe (Gazpacho)
Salate
Basischer Krautsalat | Würziger Schwarzer Bohnensalat | Römischer Salat mit
Paprika | Herbstlicher Avocado-Salat | Salat-Wraps | Basischer Gemüse-Salat |
Basischer Salat einfach & schnell | Bunter Kichererbsen-Salat | Warmer Brokkoli
Salat |
Zucchini Salat
Hauptspeisen
Wilder Reis "Exotisch" | Sobanudeln mit Pesto-Sauce | Brokkolipfanne mit
Mandelsplitter | Basischer Burger | Dinkel-Pasta alla Roma | Wirsing-Kartoffel-Pfanne
Basische Ratatouille | Basische Hirse-Puffer | Gemüse Risotto
Snacks / Beilagen
Gefüllte Paprikahälften | Avocado-Hummus Sandwich | Gefüllte Tomaten mit Tofu |
Grüne Bohnen mit Mandeln und Zwiebeln | Knusprige Zucchini Chips |
Gefüllte Tomatenhälften | Zucchini-Röllchen mit Pesto und Paprika-Dip |
Zucchini- und Tomatenhäppchen mit Pesto
Basisches Brot
Basisches "Liebliches" Dinkelbrot | Pikantes Dinkelbrot | Basisches Kürbisbrot | Zucchini Brot mit Mandeln und Walnuss
Dressings / Saucen / Dips
Zitronen Dressing süß-sauer | Basische Mayonnaise | Basischer Hummus | Basische
Butter | Cremiges Avocado-Salatdressing | Cäsar Salat Dressing | Pesto alla Italia |
Italienisches Salatdressing | Auberginen Dip | Zucchini-Hummus | Avocado Dip |
Salsa Mexicana | Basischer Gemüse Dip
Nachtisch / Desserts
Apfelkuchen mit Walnüssen und Datteln | Gefüllte Kokos-Feigen | Basische Kokosnuss-Ecken | Kokosnuss-Dattel-Kugeln | Basischer Müsliriegel
Shakes / Smoothies
Basischer Avocado-Shake | Frische Mandel-Milch | Basischer Dattel-Shake |
Basischer Protein-Shake | Shake "Salat mal anders" | Basischer Karottensaft Grapefruit-Karotten-Shake
Kochen Sie auch basisch? Kennen Sie leckere basische Rezepte, die Sie gerne mit unseren Besuchern teilen möchten? Wir freuen uns auf Ihre Email!
Haftungsausschluss: Die Aussagen dieser Webseite können niemals einen Arztbesuch ersetzen. Es ist in Deutschland gesetzlich untersagt, Heilaussagen über die Wirkung von einem Nahrungsergänzungsprodukt zu machen. Ebenso sind wir nicht befugt, Diagnosen zu erstellen. Dies obliegt gesetzlich alleine der Ärzteschaft. Wir zitieren verschiedene wissenschaftliche Publikationen oder Studien, für deren Inhalte bzw. Ergebnisse wir nicht verantwortlich sind.
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Artikel zum Thema:
Basische Ernährung - Iss Dein Gemüse, und zwar jeden Tag!
(Quelle: OpenPR)
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